Małe wskazówki dotyczące ochrony podczas majówki

Dotknięci epidemią, po spędzeniu całej zimy i wiosny na "odosobnieniu" w domu, wszyscy w końcu powitali święto pierwszomajowe. Wciąż jednak jesteśmy w okresie zapobiegania i kontroli epidemii. Wyjeżdżając w podróż, musimy wykonać dobrą robotę w zakresie ochrony, aby mieć szczęśliwy i wolny od zmartwień czas. Rzućmy okiem na podstawowe wskazówki dotyczące ochrony podczas majówki!

ZA. Nie bądź nieostrożny, gdy wychodzisz na wycieczkę. Podczas uprawiania sportów na świeżym powietrzu staraj się unikać chodzenia do zatłoczonych miejsc i minimalizować kontakt z osobami postronnymi.

Ur. Noś maskę prawidłowo. Naucz się nosić maskę na różne okazje. Na otwartych przestrzeniach zewnętrznych, na których przebywa niewiele osób i nie ma kontaktu z osobami postronnymi, nie ma potrzeby noszenia maski. Jednocześnie podczas intensywnych ćwiczeń na świeżym powietrzu nie zaleca się noszenia maski, aby uniknąć zwiększenia obciążenia serca i płuc.

C. Często myj ręce i wykonuj dobrą robotę w zakresie higieny osobistej i codziennej ochrony.

D. Wybierając hotel i lokal gastronomiczny, komunikuj się z wyprzedzeniem telefonicznie, aby upewnić się, że nie ma przypadków epidemii. Jednocześnie należy wcześniej zapoznać się z hotelem i restauracją, aby upewnić się, że higiena zapobiegania i kontroli epidemii spełnia standardy.

E. Wybierając się w podróż, staraj się wybrać wycieczkę samodzielną i ogranicz korzystanie z transportu publicznego, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się i zakażenie epidemią.

Fot. Po powrocie do hotelu należy w porę zdjąć płaszcz, powiesić go w przewiewnym miejscu, umyć ręce i twarz oraz wypić odpowiednią ilość wody, aby uzupełnić wilgoć.

G. Ponadto wyjeżdżając w podróż nie można ignorować bezpieczeństwa ruchu drogowego. Pamiętaj, aby zwrócić uwagę na bezpieczeństwo jazdy.